いちかわ新聞 
読者アンケート
「あなたのリラックスできる時間や、とっておきのストレス解消法を教えて」
慌ただしい毎日を頑張るには、ちょっとしたリラックスの時間やストレス解消が大切。読者の皆さんに、とっておきのリラックスの時間やストレス解消法を教えてもらいました。
- 癒される瞬間は孫の笑顔、ストレス解消は旅行ですね。（ばばちゃん）
- 江戸川の風を感じたり、江戸川を見ながらおいしいパンを食べるとき。（メロンさん）
- 朝5時からの朝活。日の出の時間、江戸川土手から日の出を眺め、気持ちを上げます。猛暑の日々でも唯一さわやかに行動できる時間です。おはようの挨拶を交わしながら１時間歩きます。（市川＠ヨーコ）
- 行きつけの美容院に行くこと。特にシャンプーのコーナー｡２席だけの薄暗い空間でスピーカーの音質も良く､毎回落ちつく｡美容院全体の雰囲気も好き｡（ねむ）
- 朝、コーヒーをドリップでゆっくり淹れるときや、植物の世話をすること。（みくろん）
- 休日の朝、いつも通りの時間に起きてJAZZをBGMにモーニングコーヒーを片手に読書している時間が癒されます。知的好奇心を満たしたいからやっていますが、結果的に癒され、ストレス発散に繋がっています。（ゴリ）
- スイーツ専門店でちょっといいお菓子やケーキを買って、それをおやつや食後のリラックス時間に食べたりしています。疲れたときや気分が落ち込んでいるときも甘いものを食べると回復したりするので自分の励ましのためにも買っています！ 最近は市川に数店舗あるグランドルチェさんのモンブランを買うことが多いです。幸せな気持ちになります。（ななりん）
- 夜、子どもを寝かしつけてから、撮り溜めている夏のドラマを観ながらコーヒーやおやつを楽しむ時間。その毎日１時間が私の至福の時間です！（ad）
- 犬と散歩しながらお店の方と話したり、ワンコの友達ができたりすること。本八幡にあるおいもや壺さんに行くことも癒しになっています(*^^*)江戸川に行って、日陰を見つけて座って川を眺めているだけでもストレス発散できます。（マロン）
- 飼っているセキセイインコのニオイを嗅ぐこと。ふわふわしてあったかくて、鳥の良いにおいです(*^^*) ストレス解消法は、休みの日はひたすら家でダラダラ現実逃避です。（よすこ）
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葛西新聞 
