7/15（祝）なぎさ和楽苑で健康体操をしてみよう｜ベイちばinfo：市川行徳浦安葛西の情報サイト

社会福祉法人東京栄和会なぎさ和楽苑
「学び舎なぎさ」

「学び舎なぎさ」は、「誰もが支えあえる地域に」という目的の下、学びと参加の場づくりとしてなぎさ和楽苑が行っているもので、誰でも参加できる。
第3回のテーマは、「身体をメンテナンスして、いつまでも元気に過ごしましょう!!①」。
フレイル傾向（虚弱）にある人を対象に、日ごろ、緩和型通所サービスで行っている健康体操を実施する。
おもに椅子での運動および、マット運動を行うため、動きやすい服装と内履きの用意を。
「身体機能は個々に異なるため、体操の一部のみのご参加でも結構ですので、参加をお持ちしております」

日程	7月15日（祝）
時間	11:00～12:00
場所	なぎさ和楽苑（江戸川区西葛西8-1-1）
定員	先着10人
参加費	無料
申し込み	電話、FAX、メールまたはこちらから要申し込み ※メール、FAXの場合は氏名と連絡先を明記 FAX：03-3675-1203 info@tokyoeiwakai.or.jp
申し込み・問い合わせ	TEL: 033-675-1201