親子エアロビクスでママ爽快！久しぶりにいい汗かいた!!

10月2日（火）勤労福祉会館で「ママエアロ・親子エアロ」が行われ、たくさんのママが滝汗を流しながら楽しんだ。

これは、NPO法人市川子ども文化ステーション（中央地区）が運営する「絵本とあそびひろば☆わくわくキッズ」の一環。
今回は１５組の親子が参加。「前！後ろ！回りますっ！」」というインストラクターの元気な掛け声に合わせて、笑顔で踊るママさんたち。ちびっこたちも音楽に合わせて、走ったり踊ったりと楽しそう。抱っこ紐で赤ちゃんを抱いたまま運動するママは「意外と起きない（笑）」と汗を拭く。

「普段運動なんて全然できないので、とっても楽しかったです」「思った以上に本格的なエアロでビックリ！いい汗かきました！」。スタッフが会場内で子どもと遊んでくれるので「安心して参加できる」と大好評。

「ママたちが、一緒にリフレッシュして笑顔で帰ってもらえたら嬉しい」と原田佐奈子インストラクター。スタッフの藤城さんは「子どもが目線の中にいる安心した空間で、ママも楽しめる空間作りをしています。皆さんのやりたい事を拾って活動しているので、ぜひ遊びにきてください」と呼びかける。

乳幼児を持つママなら誰でも参加可能。月に１回、季節に合わせた楽しいイベントが開催される。ぜひ、チェックしてみよう。

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