南葛西熟年相談室
南葛西2丁目体操教室
5/15(水)
予約不要で当日参加できる「南葛西2丁目体操教室」が開催される。南葛西熟年相談室 みどりの郷福楽園が主催。江戸川健康友の会葛西支部、小規模多機能サービス葛西みなみが協力。
体も心もリフレッシュして、楽しく全身を動かそう。
日程 | 5月15日(水) |
時間 | 13:30~15:00 |
場所 | かさい保健医療福祉ビル 5F(江戸川区南葛西2-12-1) |
予約 | 予約不要、直接会場へ(会場スペースの都合により、入場できない場合あり) |
南葛西熟年相談室
介護予防教室
目指そう!健康長寿!
5/21(火)
介護予防に興味のある熟年者が対象。今回のテーマは「目指そう!健康長寿!~自宅でできる運動習慣を始めよう~」。レコードブック葛西から講師を招き、自宅でもできる簡単な体操などについて教えてもらう。
日程 | 5月21日(火) |
時間 | 13:30~15:00 |
場所 | 南葛西会館 集会室2・3(2F) |
講師 | レコードブック葛西 管理者 清野怜 |
参加費 | 無料 |
持ち物 | 飲み物(マスクの着用は自己判断) |
定員 | 20人 |
申し込み | 電話で要申し込み |
■共通
申し込み・問い合わせ
TEL: 035-659-5353 /南葛西熟年相談室 みどりの郷福楽園